Informationen

Ashtangayoga ist eine dynamisch-fliessende Yogaform, die traditionell in Mysore/Südindien gelehrt wird. Im Vordergrund steht die Synchronisation von Atmung und Bewegung. Die Körperhaltungen (Asanas) fließen in einer feststehenden Sequenz ineinander über und sollten mit beobachtender Aufmerksamkeit, Hingabe, Demut und Geduld geübt werden. Durch eine regelmäßige Praxis entsteht ein harmonischer Bewegungsfluss, der zu innerer Stabilität, Klarheit, Stärke und Gesundheit auf allen Ebenen führt.

Ashtangalotus Yogaschule ist in der Steinstr. 23 im Stadtteil Innenstadt-Ost zu finden. Folgendes wird angeboten: Wellness, Schulen - In Karlsruhe gibt es noch 26 weitere Wellness. Einen Überblick finden Sie hier.

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Stadtplan Steinstr. 23